Les revers peuvent-ils être une bonne chose? Sir Winston Churchill a noté que «l’échec n’est pas mortel» – mais pour de nombreux étudiants, les erreurs sont assimilées au suicide social. Quelque chose à empêcher à tout prix.
Cette peur de l’échec peut les empêcher de sortir de leurs zones de confort. Alors, que dit l’étude de recherche? Churchill avait-il raison? Y a-t-il la vie après l’échec?
Atelier d’instructeur sur la mentalité de croissance du livre
Il y a une grande scène du film Charlie Wilson’s War. Dans ce document, Philip Seymour Hoffman essaie d’expliquer à un Tom Hanks plutôt ivre et jubilatoire que c’est une erreur de devenir aussi haut après un succès Maillots Chelsea FC ou aussi bien après un échec.
Pourquoi est-ce une erreur de devenir aussi faible après un échec? Étant donné que s’il est géré correctement, il existe six méthodes que l’échec peut vraiment Maillots UNAM Pumas aider:
Une opportunité de découverte
Une récente étude de recherche a découvert que les enfants sont extrêmement précis pour juger exactement comment leurs parents voient l’échec (en savoir plus sur ces résultats sur notre blog). Pour les parents qui considèrent l’échec comme un énorme événement pauvre, comme un jugement sur votre capacité ainsi que quelque chose à éviter, leurs enfants étaient plus susceptibles d’avoir un état d’esprit fixe (ce qui est la croyance que l’intelligence ainsi que la capacité sont situées dans la pierre ainsi que ne peut pas être amélioré). Cet état d’esprit est lié à l’évitement ainsi qu’à rejeter les commentaires en plus de faire face aux transitions.
La recherche sur les adolescents a découvert que ceux qui sont inspirés par la découverte ainsi que la maîtrise d’un sujet, par rapport à ceux qui sont extrinsèquement inspirés par les récompenses, dépisteront des niveaux plus élevés de gestion émotionnelle avant un examen. En plus de cela, ils ont des niveaux de confiance plus élevés et accomplissent des notes bien meilleures.
Les étudiants ayant ce positionnement de maîtrise sont plus susceptibles de voir les revers comme une chance de découvrir et d’améliorer. Un ralentisseur désagréable aussi précieux sur la route. Ceux qui sont inspirés par la comparaison sociale (c’est-à-dire le statut) ou les avantages extérieurs sont plus sujets à des réactions stressantes et défavorables à l’échec.
Résilience ainsi que détermination
Dans une étude intéressante, les chercheurs ont interviewé les champions olympiques de la médaille d’or sur la façon dont ils ont établi la durabilité nécessaire pour réussir dans leur sport. Beaucoup d’entre eux ont déterminé que leur chemin vers le succès n’a pas été simple ni simple, mais ils ont dû trouver leurs revers comme des chances de croissance.
Au moment d’un revers, cela peut être difficile à apprécier, car les émotions sont souvent élevées. Cela peut cloub contre le jugement et altérer l’apprentissage. Cela est particulièrement vrai pour les adolescents, car leur cerveau travaille d’une manière différente pour les adultes. Quand la poussière s’est installée, vous demandant des préoccupations telles que «Que ferais-je d’une manière différente la prochaine fois?» Ainsi que «Qu’est-ce que j’ai appris de cette expérience?» .
Motivation
Il y a une phrase fréquemment utilisée par les athlètes d’élite après un échec. Ils disent: «Un revers mineur? Contour majeur ».
Bien que désagréables à Maillots Real Sociedad l’époque, les échecs donnent fréquemment un coup de pouce extrêmement fort aux niveaux de motivation de quelqu’un. La vidéo Michael Jordan largement connue ci-dessous offre une image fantastique de ceci:
Il n’y a aucun assure qu’un revers rendra quelqu’un plus motivé. Leur personnalité, les normes de groupe ainsi que leur atmosphère joueront toutes un facteur exactement dans la façon dont ils réagissent. Ce qui n’est pas en question, c’est que, pour certains, le revers s’imprimera sur eux, les aidant à se rendre à un niveau supérieur à celle précédemment connue.
Développer une compassion
Récemment, les chercheurs ont découvert que les personnes qui éprouvent plus d’adversité montrent plus d’empathie pour les autres. Cela a du sens quand vous en croyez; Si vous comprenez exactement ce que l’échec se sent lorsque vous en faites l’expérience, vous êtes très probablement plus susceptible de sympathiser avec les autres lorsqu’ils connaissent des revers.
Les auteurs de cette étude de recherche notent que leurs résultats ne montrent qu’un lien avec l’adversité ainsi que la compassion, ainsi qu’une personne ne provoque pas nécessairement l’autre. Cependant, ils suggèrent que c’est probablement la situation car elle «casse avec d’autres recherches associées», où, par exemple, ceux qui éprouvent pour souffrir «montrent un altruisme plus élevé ainsi que la sympathie pour les victimes de catastrophes».
Demander de l’aide
Bien que cela ne devrait pas prendre de revers pour que quelqu’un demande de l’aide, il le fait souvent. Dans l’étude de recherche mentionnée précédemment sur les champions olympiques ainsi que sur la résilience, les chercheurs ont également découvert que l’accès au soutien ainsi que les conseils des personnes qui vous entourent est une méthode clé pour aider à établir la résilience. Pour plus d’informations, inspectez notre blog “Pourquoi c’est génial de demander de l’aide”.
Cette des raisons pour lesquelles les gens qui réussissent développent fréquemment une équipe autour d’eux. Demander une assistance est souvent considéré par de nombreux adolescents (souvent des garçons, selon notre expérience) comme une indication de faiblesse. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Si nous CAnull